|
Nova tentativa
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 156,90g | Karb: 102,59g.
Makan Pagi: Ovo, Pão Caseiro, Café com Açúcar. Makan Siang: Rabanetes, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Chuchu Cozido, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Água de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|