Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 56,02g | Karb: 79,11g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Driscoll's Raspberries, Blueberries , Southern Grove Chopped Walnuts, Great Value Strawberry Preserves, Plain Yogurt. Makan Malam: Publix Red Bell Pepper, Cauliflower Rice, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Aldi Korma Simmer Sauce , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|