Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2015
|
40,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 50,10g | Karb: 122,81g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Гематоген, Meller Белый Шоколад. Makan Malam: Мёд, Арбуз, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Апельсин. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
|
1381 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 1 jam dan 4 menit, Istirahat - 14 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _IshiKo_
|