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1 Monat Keto -6.3 kg! Bin immer noch hochmotiviert und werde auf jeden Fall weitermachen! 💪 Noch 20 kg müssen runter!
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1427 kkal
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Lemak: 114,44g | Prot: 78,82g | Karb: 21,87g.
Makan Malam: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Extra Natives Olivenöl, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 3fach Mama
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