Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 45,90g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Топленое Молоко", Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Звездный Сочень с Творогом, Авокадо, Помидоры, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Bounty Шоколадный Батончик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, SPAR Аджика Домашняя, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|