Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 75,12g | Karb: 220,71g.
Makan Pagi: Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Домашний Погребок Тефтели Куриные. Makan Malam: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Доброфлот Килька Балтийская В Томатном Соусе, Пиканта Аджика Домашняя, 4 Сезона Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|