Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 25,85g | Prot: 76,06g | Karb: 171,87g.
Makan Pagi: Karpuz, Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta, İçim Light Süt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar Yer Fıstığı ve Kakao. Makan Siang: Haşlanmış Mısır, Mesir Macunu. Makan Malam: Pınar Protein Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|