Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 111,63g | Karb: 117,01g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Самокат Котлеты из Трески, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Гречка Отварная. Makan Siang: ITLV Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец, Макароны Отварные, Жаркое из Свинины (Постное). Makan Malam: Помидоры, Огурец, Говядина с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gupta.kameliya
|