Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 60,82g | Karb: 144,89g.
Makan Pagi: Пятерочка Лук Красный, Авокадо Авокадо Хасс, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Абрико Сироп Малиновый, Guarchibao Дренаж. Makan Siang: Кофеее с Сахаром и Молоком , Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макароны с Маслом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|