Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 72,31g | Karb: 125,39g.
Makan Pagi: Fernleaf Full Cream, Mee Mee Goreng. Makan Siang: Sambal Belacan Home Made, Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bakso Goreng. Camilan/Lainnya: hup seng cream crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan z2f5ryds87
|