Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 60,07g | Prot: 69,28g | Karb: 130,45g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Молочный Дождик Масло Сливочное , Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Яндекс Лавка Том Ям с Креветками . Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Фермерское Подворье Питьевой Йогурт Вишня Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat8711
|