Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 69,94g | Prot: 144,03g | Karb: 146,49g.
Makan Pagi: Hacendado Dátiles sin Hueso, Leche Semidesnatada, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Makan Siang: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, DIA Gazpacho, Medi Salad Ensalada Tomate Asado, Pimiento Verde y Aceituna Kalamata Medisalad Lata, Salsa de Soja, DIA Arroz Basmati . Makan Malam: García Baquero Queso Semicurado, ElPozo Jamón Cocido Extra. Camilan/Lainnya: Leche Semidesnatada, Café Espresso, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superboniato
|