Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2015
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 67,97g | Karb: 84,15g.
Makan Pagi: Linessa Light Butter, Chiabrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Makan Siang: Grillmeister Grilltaler Naturell, Knorr Activ Kartoffelcreme Suppe. Makan Malam: Grill-Lachs Grill-Lachs Pfeffer-Knoblauch. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|