Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 66,03g | Karb: 127,97g.
Makan Pagi: Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Лужайкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Яшкино Мука Цельнозерновая, Творог 5%. Makan Siang: Ермолино Зразы с Грибами, Картофельное Пюре. Makan Malam: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вними Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, KDV Конфеты Мексикана, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|