Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 56,42g | Prot: 87,10g | Karb: 156,48g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сернурский Сырзавод Рикотта 30%, Бкк Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Крупа Ячневая. Makan Siang: Капуста тушеная, Куриное филе в горчичном маринаде, Салат капустный, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Капуста тушеная, Рыба Свежая Сельдь Атлантическая Замороженная. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|