Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2015
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 81,05g | Prot: 82,75g | Karb: 187,70g.
Makan Pagi: Ovo, Ovo, Suco de Laranja Natural, banana prata, aveia, mel, canela, manteiga. Makan Siang: Bolo Brigadeiro, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Açúcar, Suco de Limão, Arisco Catchup Tradicional, Mostarda, Perdigão Salsicha Hot Dog. Camilan/Lainnya: Biscoito de Queijo, Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|