Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 77,90g | Prot: 58,13g | Karb: 193,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белковый Омлет. Makan Siang: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Кондитерская Фабрика Вологда Драже Гречка в Шоке, Помидоры Черри, Овощное Рагу со Свининой. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белковый Омлет. Camilan/Lainnya: Мишка на Полюсе Пломбир Большой Рожок. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calarey
|