Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 80,85g | Karb: 180,01g.
Makan Pagi: Кава, Флагман Форель Слабосоленая, Авокадо, Хліб на заквасці, Вівсянка на Воді, АТБ Огурец, АТБ Помидор . Makan Siang: АТБ Огурец, АТБ Помидор , Вівсянка на Воді, Курка Варена. Makan Malam: Пшеничний хліб (низькокалорійний), Овочі Гриль, Курка Варена. Camilan/Lainnya: Банани, АТБ Виноград, Ягоди, Авокадо, Ferrero Конфета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlad.kon
|