Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
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68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2463 kkal
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Lemak: 64,31g | Prot: 251,79g | Karb: 217,89g.
Makan Siang: Ei, Blumenkohl, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Möhren, K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren. Makan Malam: Kaufland Bio Maiswaffeln ohne Salz, Zwetschgen, Plattpfirsich, Harzbube Handkäse Minis. Camilan/Lainnya: Snyder's Pretzel Crisps Sea Salt & Cracked Pepper, K-Classic Erdnüsse Pikant, Kaufland Erdnüsse Geröstet, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Kaufland Bio Chiasamen. lagi...
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Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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