Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 82,22g | Karb: 175,52g.
Makan Pagi: Sánduche de Atún Fundido, Jumex Único Fresco Jugo Verde. Makan Siang: La Huerta Mango Congelado, Pechuga de Pollo, Knorr Sopa de Fideos, Sanissimo Salmas (Paquete). Makan Malam: Aguacate, Espinacas, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Queso Panela, Jitomate. Camilan/Lainnya: Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|