Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 194,58g | Karb: 263,04g.
Makan Pagi: Fruco Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju, Huevo Revuelto. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Cooltivo Frijoles Antioqueños con Tocino, Carne de Res Magra ASADA. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|