Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
melissamisamisa4
Jurnal
25 Agu 24
Jurnal melissamisamisa4, 25 Agu 24
Profil melissamisamisa4
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2024
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
27 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 Agustus 2024:
872 kkal
Lemak: 23,27g | Prot: 70,97g | Karb: 95,13g.
Makan Siang:
Cornichons, Weight Watchers Lasagnes À La Bolognaise.
Makan Malam:
Nectarines, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Myprotein Pancake Protéiné.
Camilan/Lainnya:
Extrême Cône Macaron Caramel .
lagi...
2086 kkal
Latihan:
marche - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
6 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan melissamisamisa4
Lihat Riwayat Lengkap