Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2024
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 75,26g | Prot: 102,75g | Karb: 182,91g.
Makan Pagi: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Top Coffee Cappuccino, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Indofood Sambal Bangkok, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Siomay. Camilan/Lainnya: Mie Gacoan Udang Keju. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vitrianiayu
|