Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2024
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 66,94g | Prot: 73,60g | Karb: 152,85g.
Makan Pagi: Uva Bianca, Decathlon Whey Protein Cioccolato, Jocca Fiocchi Cremosi, Uovo, Decò Crema di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Pignolata, Melanzane Grigliate, Cotoletta di Vitello, Maccheroni, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Meloni Gialli, Kiwi, Carote, Noci Sgusciate, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Camilan/Lainnya: San Carlo Patatine Classiche. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biagio fat
|