Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 40,98g | Prot: 40,72g | Karb: 83,34g.
Makan Pagi: Cavalinha, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Sadia Margarina Deline, Ovo, Pilar Bolacha Água e Sal, Veneza Pipoca Salgada Amanteigada. Camilan/Lainnya: Lacta Bis (7g), Lacta Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eu_jojo
|