Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 64,96g | Karb: 44,05g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Зеленый Перец, Яичный Омлет, Кокосовое Масло, Руккола, Сыр Бри, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Пармезан Сыр. Makan Malam: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Салат Айсберг, Метро Дорадо. Camilan/Lainnya: Смузи Петрушка Лимон Мед , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MorozovaKsuu
|