Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 69,99g | Karb: 125,28g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Лужайкино Молоко 2,5%, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Makan Siang: Скорожарка Минтай в Панировке, Увелка Гречка Алтайская в Пакетиках. Makan Malam: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вними Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Solvie Protein Cookies Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|