Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2015
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 92,00g | Karb: 183,60g.
Makan Pagi: Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail, body tech prot, Water, Great Value Frozen Whole Strawberries. Makan Siang: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Makan Malam: Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Great Value Blueberries No Sugar Added, Great Value Frozen Whole Strawberries, Water, Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail, body tech prot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|