Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2536 kkal
|
Lemak: 112,31g | Prot: 113,49g | Karb: 276,37g.
Makan Pagi: Омлет с Сыром, Чай с Медом, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Starbucks Ролл с Креветкой. Makan Malam: Рис Отварной, Приготовленные Грибы, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сливы, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|