Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 77,39g | Karb: 161,59g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Миндаля, Дыня, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Груша, 365 Дней Гречневые Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Масло Гхи, Яйцо. Makan Malam: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачок, Лук, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Сава Кедровое Молочко Light, Сава Кедровое Молочко Light, Груша, Персик, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|