Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 83,52g | Karb: 217,78g.
Makan Pagi: Ашан Халва Кунжутная, Хохланд Творожный Сыр, Елисей Шаньга с Картофелем , Сахарное Печенье (с Маргарином), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кунгурский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Просто Молоко Молоко 2,5%, Vitateka Аскорбинка, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Увелка Горох Колотый, Куриное Филе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Томатная Паста, Морковь. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Помидоры, Hortex Бобы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|