Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2015
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 11,50g | Prot: 72,57g | Karb: 165,62g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Tomaten, Vollkornbrot, Tomaten, Tomaten, Gurke (Geschält), Tomaten. Makan Malam: Champions, Weißer Reis (Langkorn), Grüne Erbsen, Zwiebeln, Lauch, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|