Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 74,38g | Prot: 107,36g | Karb: 75,59g.
Makan Pagi: Ферма Ряжанка 4%, Кофе, PanKsenia Кексы. Makan Siang: Зеленая Грядка Салатный Микс Руккола Шпинат, Болгарский Перец, Добров Рулет Куриный, Верес Горчица, Рома Лаваш, Яичница. Makan Malam: Брускетта, Салат Цезарь с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|