Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 100,66g | Karb: 128,53g.
Makan Siang: Lasanha fake- teste 1. Makan Malam: Naturale Granprotein, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Tabela Taco Unicamp Morango, Ovomaltine Creme Crocante, Kisabor Molho Billy & Jack, Patinho Grelhado, Ovo, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Flocos de Milho, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Melão, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Cessto- Pão Cacetinho Parmesão. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuRodrigues!
|