Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 133,38g | Karb: 132,80g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Прот. Кэроб тыкв 25, Помидоры, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Makan Malam: Кабачок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Обед 23.08.. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _di_157
|