Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2520 kkal
|
Lemak: 101,43g | Prot: 102,04g | Karb: 299,43g.
Makan Pagi: Помидоры, Масло Гхи, Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Сыр Сливочный, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Yami Yami Ролл Лосось Карамель, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Yami Yami Суши Лосось , Yami Yami Ролл Филадельфия , Моремания Спайси Суши Лосось. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Манго Сушеное, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Черника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iEugenius
|