Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 29,26g | Karb: 107,56g.
Makan Pagi: Изюм, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Обжареное на Гриле, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Mission Deli Тортилья, Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Виски, Коньяк, Шампанское. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natashkarnd
|