Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 93,64g | Karb: 244,41g.
Makan Pagi: Самокат Персики Половинки в Сиропе, Помидор Тушеный, Яйцо Куриное, Булгур (Вареный). Makan Siang: Арбуз, АО "Эйч Энд Эн" Актибио, с Пробиотиками, без Добавления Сахара. Вишня, Яблоко, Финик, Гречка Отварная, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Село Зелёное Молочный Коктейль Латте, Село Зелёное Пудинг Шоколадный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Инжирный Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaDoch
|