Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 104,77g | Karb: 110,11g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, МКС Сыр Сулугуни, Царь Хлеб Хлеб Формовой, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Сыр Сулугуни, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Лук, Капуста, Байсад Томатная Паста, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана18088
|