Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
325 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 15,70g | Karb: 18,46g.
Makan Pagi: Арбуз, Кешью, Изюм, Миндаль, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мороженое. lagi...
|
|
1431 kkal
|
Latihan:
ходьба - 4 jam, бег - 8 menit, Istirahat - 14 jam dan 18 menit, Tidur - 5 jam dan 34 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SadybekAyaulym
|