Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 71,23g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Самса, ВкусВилл Гранола Ягодная , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Makan Siang: Чайхона Айчичук, Свежов Рис Отварной, Помпончик Чебурек с Говядиной, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Манты с Тыквой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|