Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 108,00g | Karb: 185,69g.
Makan Pagi: Leaftogo Коллаген, Alti Camembert, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Минтай Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Курага, Пятерочка Банан, Tree Of Life Life Isolate, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|