Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 91,36g | Karb: 156,74g.
Makan Pagi: Крутая Овсянка , Мёд. Makan Siang: Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Перекресток Арбуз, Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Жизнь Март Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borzilova1
|