Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 109,62g | Karb: 78,23g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aguacate, Huevo. Makan Siang: Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hígado de Ternera. Makan Malam: Pimientos Verdes, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Calabacín. Camilan/Lainnya: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macamorod
|