|
/44.1/45
아침
점심
컵라면 계란 닭가슴살
간식
소금빵 사과
저녁
볶음국수
💧 300
🧻 2
👯♀️ 50분
🏃♀️ 2000
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 41,53g | Karb: 124,68g.
Makan Siang: 삶은계란, 滿漢大餐 珍味牛肉麵, 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스). Makan Malam: 永和豆漿 炒米粉. Camilan/Lainnya: 全家 海鹽羅宋麵包. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hhy1110
|