Daftar  |  Masuk

Jurnal Marusja-417, 22 Agu 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
61,7 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2024:
636 kkal Lemak: 29,78g | Prot: 38,28g | Karb: 52,35g.   Makan Pagi: Pflaumen, Kaffee. Makan Siang: Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht), Merci Petits Kaffee Sahne, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Kaffee. lagi...
1345 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marusja-417


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.