Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 70,79g | Karb: 75,15g.
Makan Siang: Ei, Gut & Günstig Gemüsepfanne French Style , Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Rote Tomaten, miree Französische Kräuter, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Makan Malam: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Blaubeeren, Gut & Günstig Magerquark, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten. lagi...
|
|
1454 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rotkäppchen Rose 💓
|