Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 53,34g | Prot: 95,29g | Karb: 122,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Инди Грудка Индейки, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Высокобелковые Макароны, Куриная Грудка, Бабаевский Шоколад Горький, Красные Помидоры. Makan Malam: Mr.Djmius Соус Молочный Шоколад, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natashkarnd
|