Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 90,15g | Prot: 43,15g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Гречка Отварная, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе с Молоком и Сахаром, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Haribo Жевательный Мармелад, Вязанка Молокуша, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Пюре с Сухариками. Makan Malam: Лук, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Кефир 1%, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|