Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 38,84g | Prot: 41,39g | Karb: 79,44g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Чабан Сметана 15%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Рассольник. Makan Siang: Kronenbourg 1664 Blanc Alcohol Free, Сахар, Петелинка Филе Бедра Куриное, Лента Яблоко Семеренко, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Вафли мои на кефире, Минская Марка Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|